健身活動必戒的壞習慣，你犯過嗎
雙腿輕輕伸開，身材挺直站立，堅持收腹狀況，而後雙手掌心向下分手握住杆子的兩邊，雙手手掌距離約40cm左右，再往上伸直雙手抬起杆子，動作持續20秒。 雙腿輕輕伸開，身材挺直站立，堅持收腹狀況，而...
嬰兒護理冷知識，如何處理長肉刺嬰兒指甲?
一個或兩個倒鉤突然從嬰兒的小指甲中冒出來。有些粗心大意的母親會直接用手把它們撕掉。親愛的提醒她的母親不要處理孩子手指上的“肉刺”。避免不必要的創傷。母親在治療倒鉤、修指甲...
在家中來試試度假養生法
保健專家認為，度假養生法是現代養生的重點之一。很多朋友認為度假養生法只能外出時使用，其實不然，我們在家中也可以利用度假養生法，來保健養生。接下來，小編我就為你詳細介紹什么是度假養生法。 ...